OSOBNÍ ROZVOJ, KOUČOVÁNÍ, FACILITACE

Věnuji se individuální integrativní práci, transakčnímu nebo transformačnímu koučování a facilitaci. Lektoruji workshopy a semináře zaměřené na komunikaci a osobnostní rozvoj.

Podrobné informace, nové podzimní termíny a rezervace najdete na nových webových stránkách, do té doby Vám ráda odpovím na Vaše otázky prostřednictvím e-mailu iva@adlerova.cz.

Koučování

Koučování nabízím v případech, kdy je cílem potřeba změny. Typickým klientem je člověk, který vnímá nespokojenost se svou situací, někdy únavu nebo podrážděnost, a protože je uvnitř své spletité situace, jen s obtížemi hledá nadhled a nevidí v tu chvíli najít možnost, vedoucí ke změně.

Má role je v empatickém a nehodnotícím provázení, s plnou pozorností věnovanou klientovi, v kladení dobře cílených otázek, nabízení jiných úhlů pohledu, zrcadlení, a především v pevné víře v to, že všechno, co je třeba, má klient k dispozici a já ho jen dovedu k tomu, aby si to uvědomil, aby ve své schopnosti věřil a aby je používal.

Podle situace mohu nabídnout koučování transakční, zaměřené na konkrétní téma, jeho praktické řešení v relativně krátké době, které je vhodné jak pro jednotlivce, tak pro menší týmy. Pro individuální zakázky nabízím dlouhodobější koučování transformační, jehož cílem je hlubší trvalá změna osobnostních schémat.

Individuální integrativní práce

Metoda rozvoje osobnosti, která rozšiřuje možnost transformačního koučování. Nabízím škálu prožitkových a tvůrčích technik na bázi arteterapie a artefiletiky, například imaginace nebo práci s jungiánskými astrologickými archetypy. Používám i metody práce s tělem a s hlasem.

Prožitkové techniky umožňují pracovat i na rovině emocí, efektivně transformovat původní nefunkční schémata v nová, pro klienta jedinečná a jediná smysluplná. Tuto metodu lze kombinovat s transakčním koučováním, s jasným vymezením hranic obou přístupů.

Aktivní facilitace

Latinské facilis se překládá jako snadný, lehký, popřípadě vlídný. Z toho vycházím v roli facilitátora – primárním cílem je usnadnit proces diskuse v páru i menší skupině a vést jej s cílem nalezení dohody a řešení společného problému.

Preferuji aktivní přístup, motivaci všech zúčastněných a dostatečný prostor a respekt k vyjádření individuálních potřeb a argumentů. Pracuji i s neverbálními technikami, s prostorem a s pohybem.

Mou zodpovědností je efektivní průběh rozhovoru, jednání, dosažení požadovaného cíle. Obsah tvoříte Vy.

O MNĚ

Z původní profese molekulárního genetika v klinickém výzkumu jsem získala znalosti, které mi umožňují rozvíjet celostní pohled na člověka a chápat psychosomatické souvislosti v jeho příběhu. Věnovala jsem se publikační a vědecké etice, spolupracovala jsem s NF Kliniky paliativní medicíny.

Své současné praxi kouče, průvodce a facilitátora se věnuji od roku 2006. Díky dalšímu vzdělávání, výcvikům a kurzům, jsem získala možnost používat celou škálu technik, od analytických po plně prožitkové (arte, imaginace, práce s tělem) přesně podle individuálních přání a potřeb konkrétního klienta nebo týmu.

Absolvovala jsem teoreticko-odborné studium grafologie a psychologie (obecná psychologie, psychologie osobnosti, sociální komunikace, úvod do psychopatologie a psychoterapie, úvod do psychologie G.C. Junga, humanistické psychologie C. Rogerse), výcvik v Gestalt terapii pro pomáhající profese v IGT Praha, úvod do psychologického koučování R. Bahbouha, kurzy v arteterapii a artefiletice u Marjánky Štefančíkové a Miroslava Huptycha, vynikající kurzy práce se sny a symboly s Janou Heffernanovou, úvod do body psychoterapie, kurzy práce s dechem a hlasem s Feng-yűn Song, kurz krizové intervence se zaměřením na e-mailovou komunikaci, roční výcvik ve facilitaci skupin a týmů, aktuálně rozšiřuji své vzdělání v koučování týmů.

PRAVIDLA

Respektuji Vaše soukromí, nesděluji žádným způsobem nic z toho, co se odehraje během procesu – individuálního i týmového – třetí osobě.

  • V některých případech (koučování, integrativní práce) je možné setkávání online.
  • Pro individuální práci máte možnost využít první 20minutovou konzultaci zdarma, abychom zjistili, jestli společná práce bude příjemná a efektivní. 
  • Osobně se můžeme setkat u Vás ve firmě nebo v mých nových prostorách, které budou k dispozici na podzim. Můžeme také společně pracovat venku a „jít to rozchodit“, při společné chůzi „projít změnou“, oblíbenými místy v Praze jsou Stromovka, Riegrovy sady nebo Vyšehrad.
  • Pokud jedu za klientem mimo Prahu, je cena navýšena o 50 % hodinové sazby za čas, strávený cestou.
  • Pokud není dohodnutý termín zrušen 24 hodin předem, hradí klient 50 % smluvní ceny za objednanou službu.
  •  Obě strany mají možnost spolupráci kdykoliv ukončit ústním nebo písemným oznámením.

Vaše investice – individuální zakázky

  • Informační 15minutová konzultace online – zdarma.
  • Koučování – 1500 Kč/60 min.
  • Integrativní práce – 1500 Kč/60 min., při delším trvání se cena navyšuje po 15 minutách.
  • Lze si objednat buďto jednotlivou konzutaci, nebo balíček 5 setkání za zvýhodněnou cenu, podle domluvy. Pokud máte zájem o druhou variantu, kontaktujte mě prosím.
  • Pro různé formy konzultací – osobní nebo online – se cena neliší.
  • Pro rodiče na rodičovské dovolené nebo samoživitele je možné domluvit individuální podmínky.
  • Chcete darovat anonymně podporu blízkému člověku v nouzi? Domluvíme se, co má být předmětem daru, po zaplacení vystavím dárkový certifikát a pošlu jej na adresu potenciálního příjemce.

Pro firemní klienty cenu určuje povaha a rozsah zakázky. Kontrakt je vždy písemný.